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先日、中国10日間の旅行に行った際に、湖南省に立ち寄りました。 中国湖南省には、 世界遺産のある武陵源や古城とネオン街が融合した鳳凰 など、見どころはたくさんあります。 湖南省は、 中国南部の山岳地帯にあり共産党の指導者「毛沢東」の故郷 でもあ...

先日、中国観光に行きました。 カラクリロボ中国のどこに行ったの？ あおい世界遺産の「張家界」です！ 張家界のスポットの1つにある武陵源は、高さが200ｍを超える岩の柱が3,000本以上もある、とても広い山岳地帯です。 あおい映画「アバター」のモデルに...

こんにちは、あおい（@tolkoba）です。 旅行って楽しいですけど、持ち物が多いと大変ですよね。 海外旅行では、少ない期間でたくさんの場所を回ります。 移動の多い旅行で重たいスーツケースを転がしたくありません。 あおい楽に動き回りたい！ ミニマリス...

2018年3月25日の豊橋ハーフマラソンに参加しました。 2019年の豊橋ハーフマラソンに出走される方は、出走に備えて準備しておきましょう。 出走までの流れやコースでのエイドステーションやトイレの情報などを調べました。 豊橋ハーフマラソンとは 大会の特...

ESRのランニングポーチ　レビュー マラソン走る時、貴重品ってどうしてます？ 荷物は預けることもできるのですが、スマートフォンや財布などの貴重品は規則としては預けることができません。 トレランによく使われる小さいリュックも持っています。 でも走...

前回の記事で、静岡マラソンでのコースや前日までの段取りを復習しましたが、実際に今回大会に参加してみてのレポートをしたいと思います。 関連記事＞＞＞【静岡マラソン２０１８】コースと前日までの段取りを確認 ちなみに完走はできず。。30.7kmの関門...

こんにちは、フルマラソン完走したあおい（@tolkoba)です。 マラソン大会って、持ち物が多すぎても困るし、当日足りないことが分かっても困りますよね。 初心者の方だと特に何を持っていけばいいか分からない。 あおいフルスペックだと重たいし。。 この記...

  ２０１８年３月４日に静岡マラソンに出場します。初フルマラソン出場です。 練習不足なのでゴールできるイメージが全く持てないですが、行けるところまでがんばります。 今回は、コースの紹介と事前受付について紹介します。実際のコースレポートは...

中国へ行くときにエティハド航空で航空券を予約したのですが、実はちょっとしたトラブルがありました。 こちらのネット環境があまり良くなかったのが原因なのですが、決済画面にてネットワークエラーが出てしまったのです。 予約ができたかどうかが不明で...

ランニングしていると、こんな悩みに直面することがあります。 ランニングの悩み 平日に走りたいけど、朝早く起きられない 残業が多くて家に帰ってから走る時間がない 休日は遊びに行きたいので走りたくない 私は、30歳を過ぎたころからランニングを始めま...